Consultations

Première consultation

Lors de la première consultation, je prends le temps de vous connaître, de bien comprendre qui vous êtes, dans toute votre complexité et votre singularité. Après avoir fait le bilan de votre alimentation, de votre mode de vie et de votre environnement, je vous propose un plan d’action et un protocole personnalisé complet, naturel pour vous accompagner dans votre problématique santé. D'une oreille très attentive, je privilégie une réelle écoute active. En effet, je trouve qu'il est important que vous puissiez vous exprimer librement et en toute confiance.

Évaluation et recommandations

A ce stade, nous allons évaluer ensemble vos différents problèmes de santé, les traitements, les compléments nutritionnels et les approches alternatives potentiellement bénéfiques.
Ensuite, nous définirons ce qui vous semble réalisable et ce que vous souhaitez prioriser en fonction de vos objectifs. La méthode s'adapte à chaque besoin et à chaque problématique. Voici donc comment nous allons définir les lignes directrices de votre futur changement physique et mental.

Définition des priorités

Lors de notre consultation, nous discuterons ensemble de vos objectifs de santé, de bien-être et de transformation physique. Vous allez partager avec moi vos attentes et vos aspirations. Nous identifierons les aspects que vous souhaitez améliorer en priorité, que ce soit au niveau de votre alimentation, ou de votre hygiène de vie de vie dans sa globalité. Par la suite, nous conviendrons ensemble des étapes à suivre et des délais raisonnables pour atteindre vos objectifs priorisés.

Suivi et ajustements

Après notre première consultation, des séances de suivi pourront être programmées, elles vont permettre d’ajuster les conseils sur le plan personnalisé en fonction de votre évolution et de vos besoins.

Consultation de suivi : 60 €

Durée : 40min

Soutien complet

Devenir autonome

Personnalisation totale

Pourquoi réserver une consultation ?

Améliorer ou changer son hygiène de vie

Revoir et ajuster son alimentation selon son objectif physique

Accompagnement des troubles digestifs et intestinaux

Stress et gestion émotionnelle

Accompagnement des troubles métaboliques

Évènement de vie de la femme ( grossesse et post-partum )

Déséquilibres Hormonaux (thyroïde, surrénales, SOPK )

Gestion et perte du poids

Consultations :

Déroulement de la première consultation

Mon approche

Comment se passe une séance avec moi ?

Mon approche

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